科学健身周周练：健身路径——家门口的锻炼天地（上）
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随着公共体育设施建设的不断推进，健身路径在小区、公园四处可见，已经成为很多老百姓锻炼身体的首选。不过使用健身路径也有很多注意事项，衣着舒适、运动前做好准备活动、使用前检查器械都是必要的。本期《科学健身周周练》就带大家了解太空漫步机、扭腰器、太极揉推器这三种最常见的器械，快来看看您平时有没有做对。
《科学健身周周练》由江苏省体育局推出，旨在分享科学健身知识，培养科学运动习惯，倡导科学健康生活，提高全民身体素质和健康水平。
编辑：王沁鸥、郁思辉
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