​[收藏]用配方奶粉给宝宝做这些辅食好吃到爆!

[收藏]用配方奶粉给宝宝做这些辅食好吃到爆!

随着宝宝一天天长大,单纯的配方奶粉或母乳已经不能满足宝宝的营养需求了,这时麻麻们就要考虑为宝宝添加辅食啦!但是初添辅食,宝宝对配方奶粉或母乳的味道还念念不忘,对辅食毫无兴趣,这可愁坏了麻麻们。麻麻们别急~今天,小鹤就带来了几款用配方奶粉制作的辅食,既营养又简单,妈妈们快跟着小鹤一起学习吧~

配方奶粉——自制酸奶

食材:配方奶粉80g、温水350g、儿童酸奶菌粉一包

做法:

1、 将奶粉慢慢倒入水中并搅拌均匀。

2、 酸奶菌粉加一点温水化开。

3、 把菌粉水倒入冲开的奶粉水中搅拌均匀。

4、 把搅拌好的液体倒入酸奶瓶中,盖好盖子。

5、 可以用酸奶机或面包机选择酸奶模式发酵;没有这些机器的麻麻们可以用毛巾将瓶子包裹好,放入保温袋中拉好拉链,静置8小时即可。

小贴士:

1岁以内的宝宝胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,因此,酸奶最好给1岁以上的宝宝喝呦~

配方奶粉——奶香蛋黄米汤

食材:米汤、配方奶粉、鸡蛋黄

做法:

1、 先熬制一小锅大米粥,盛出半碗粥水和比较稀的粥。

2、 将鸡蛋煮熟,取出蛋黄并研磨成粉。

3、 将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤调匀即可。

小贴士:

如果宝宝对鸡蛋过敏,就不要给宝宝尝试了呦~

配方奶粉——奶香胡萝卜软糕

食材:面粉、配方奶粉、胡萝卜丁

做法:

1、 冲调好配方奶粉,加入一定比例的面粉调匀,然后倒入蛋糕模具或小碟。

2、 撒上胡萝卜丁拌匀。

3、 上锅蒸十五分钟后取出晾凉即可。

小贴士:

在切胡萝卜丁的时候,麻麻们注意一定要切得碎碎的,以防宝宝食用时被卡住。小鹤推荐这款辅食等到宝宝长牙后吃,可以起到磨牙、锻炼咀嚼肌的作用呦~

配方奶粉——香蕉奶粉布丁

食材:配方奶粉、鸡蛋、香蕉

做法:

1、 先用40度左右的水冲好配方奶粉。

2、 鸡蛋搅匀,放入香蕉泥,形成布丁液。

3、 将布丁液倒入模具或杯子中,蒸15分钟即可。

小贴士:

麻麻们在挑选布丁模具时记得不要选过小的模具,以防宝宝将布丁整个吞食。此辅食建议2岁左右的宝宝食用。如果宝宝对鸡蛋过敏,就不要给宝宝尝试了呦~

配方奶粉——蛋奶小饼干

食材:鸡蛋1个、糖10g、低筋面粉35g、配方奶粉5g

做法:

1、 蛋白分离至无水无油的碗内,一次性加入10-15克糖(甜度根据自己喜好)蛋黄打散备用。

2、 用蛋白打蛋器打至干性发泡,加入糖粉。

3、 蛋黄一次倒入,搅拌均匀。

4、 将面粉和奶粉混合均匀后筛入蛋糊内。

5、 搅拌均匀后装入裱花袋内。

6、 烤箱预热170度,快速将蛋糊挤入锡纸或油纸的烤盘内,入烤箱上下火170度,中层烘烤15分钟即可。

小贴士:

这款辅食同样推荐给长牙的宝宝食用,可以起到磨牙、锻炼咀嚼肌的作用呦~

最后,小鹤再强调一下,用来做辅食的奶粉一定不能是普通牛奶或成人奶粉,一定要是宝宝平时喝剩下的配方奶粉,否则很容易引起宝宝肠胃不适,出现便秘或腹泻的问题。看完这些辅食食谱,麻麻们是不是已经跃跃欲试想为宝宝改善一下伙食了?那就快快动起手为宝宝准备一顿美味的大餐吧!

(以上图片均来自网络)

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