​女生爱自己的6个方法

女生爱自己的6个方法

大家好,我是木木雪!

生活中很多女生都知道,要爱自己,但是真正做到爱自己的人却很少。

很多人终其一生都在为他人而活,为父母的期许,为另一半的怜爱,为孩子的成长,却唯独忘了为自己。

香奈儿有句广告语是这样说的:

“如果有一件事必须要做的,那就是先爱自己。”

真正懂得爱自己的人,都明白我们首先要爱自己,才能赢得他人的尊重,才能活出真正的自我。

王尔德说:

“爱自己是终身浪漫的开始。”

从今天开始,好好爱自己,做自己人生真正的主人,在意自己内心真正的感受,活出真正的自我。

女生爱自己的6个方法,与你分享,希望对你有所启发:

01

尊重自己内心的想法,把自己的需求放在首位,不再为他人而活;

很多时候我们不快乐,是因为我们没有好好爱自己,且常常因为别人消耗自己。

一味为别人着想,别人就会觉得你的付出是理所当然的,往往容易不被别人珍惜。

学会不再去为了讨好别人,做自己不喜欢的事。爱自己就要先为自己着想,把自己的需求放在首位。

很赞同村上春树写过的一段话:

“不管全世界的人怎么说,我都认为自己的感受是正确的,无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏,喜欢的事可以坚持。

不喜欢的怎么也长久不了,不要被任何人的想法绑架自己,也不要想着再所有人眼里留下好印象,自己的感受永远排第一位。”

去做自己喜欢的事,去接近自己喜欢的人,去自己想去的地方,去吃自己喜欢吃的东西,生活本就属于我们自己,无关其他人。

02

照顾好自己的健康和情绪,才有机会去参与生活的美好;

很喜欢的一段话:“照顾好自己的健康和情绪,这场人生,你就赢了一大半,其余的其余,上天自有它的安排。”

细细想来确实如此,只有拥有了健康的身体,才有机会去参与这世间的美好。

人这一辈子,除了健康,什么都不是你的,照顾好自己健康和情绪,少生气,多开心,多和正能量的人在一起。

生活就是自己哄自己,把自己劝明白了,就什么都解决了。

好好工作,好好生活,好好爱自己,把期待降低,把依赖减少,我们就会过得更好。

从今天开始早睡早起,养成良好的作息习惯,运动锻炼,阅读学习,让自己保持健康的的身体,稳定的情绪状态。

03

接纳不完美的自己,然后去爱那个完整的自己;

稻盛和夫曾说:

“学会接受,你才能强大。”

万物有裂痕,那是光照进来的地方,不完美才是真实的人生。

不完美是我们身上的一部分,不必过于焦虑,接纳不完美的自己。

除了你自己,没有人会一直记得你出丑的模样,而且你也没办法让所有人都满意。

无论你活成什么样,都会有人说三道四,不如接受自己身上的不完美,不在意别人的眼光,去做自己该做的事。

04

远离消耗自己的一切东西,减少负能量;

余生很贵,不必把所有人都拉进我们的生命里,远离那些消耗我们的人和事。

消耗我们的人和事,除了给我们添堵,什么都给不了我们。

一个人最怕的就是内耗,过度消耗自己,自我否定,自我怀疑,时间一久你就会发现很累。

即使你什么都不做,也会疲惫不堪,精神上的消耗远比肉体上的更煎熬。

学会精简我们的社交圈子,清理不必要的人和事,减少我们身边的负能量,才有更多的精力去链接那些真正值得的人。

05

积极地肯定自己,我们值得这世间的一切美好;

我们都是普通人,我们也是特别的人。永远不要否定自己,相信自己是最好的,自己是有价值的。

我们要首先自己相信自己,别人才相信自己。千万不要自卑,我们都要比自己想象中的好。

意念的力量是强大的,它能帮助我们克服内心的恐惧。

相信自己会越来越好,周围的磁场就会变得正能量起来,一切就会往好的方向发展。

以后遇见自己喜欢的东西,不要觉得自己配不上。我们要自信一点,我们值得一切美好的东西。

06

找到自己真正喜欢做的事,去过自己喜欢的生活。

其实有的人的一生过得挺悲哀的,一生都在将就,一生都在为别人而活,到临终前都没有去做自己想做的事,过自己想过的生活。

人生的一生很长也很短,我觉得人有时候要自私一点,找到自己真正喜欢做的事,并勇敢去做。

做自己真正喜欢的事情,内心会得到真正的快乐,并在做这件事情的过程中找到真正的自己。

贾平凹在《自在独行》里写道:

“人最大的“任性”就是不顾一切坚持做自己喜欢的事,只有这样,人才可以说,我这一生不虚此行。”

人生在世,最幸福的事莫过于找到自己热爱的事情,并坚持做下去。

心中有热爱,才会全力以赴,我们也会因为热爱,活出不一样的自我。

女生开始爱自己,才会充满无限魅力!

变好的从来不是生活,而是你自己,只有自己爱自己了,生活才会变得好起来。

爱自己是每个女生一生都需要做的事情,从今天开始,学会好好爱自己!

以上共勉!

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作者:木木雪 ,一个专注于个人成长与自媒体干货写作,正在努力奔赴自由的自媒体撰稿人,愿我们通过努力成为更好的自己,过上自己喜欢的生活!配图:来自网络,侵删。

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